Prof. Uwe Nixdorff: Mikrobiom – mehr als Verdauung

Im menschlichen Darm leben Millionen von Bakterien und Mikroorganismen, welche die natürliche Darmflora bilden, auch genannt Mikrobiom. Dieses Darmmilieu ist für mehr verantwortlich als nur für die Verdauung! In unserem Körper befinden sich mehr Bakterien als eigene Körperzellen, das ist erst relativ kürzlich bekannt. Diese zehntausende von verschiedenen Arten nehmen sogar Einfluss auf Gehirn, Herz, Metabolismus, Gefäße, Anti-Aging u.v.m.

Warum das Mikrobiom so wichtig ist, erklärt der Spezialist für Prävention, Vorsorge und Diagnostik Prof. Dr. med. Uwe Nixdorff der Privatpraxis ‚Kardiologie Nixdorff‘ sowie Gründer und Geschäftsführer des European Prevention Center im Medical Center Düsseldorf Grand-Arc. Er verdeutlicht die Wichtigkeit eines gesunden Mikrobioms und illustriert, welche primäre und sekundäre Vorgänge im Körper von der Darmflora beeinflusst werden, unter anderem mit Konsequenzen der Ernährung durch mangelnde Ballaststoffe, der Einnahme von Antibiotika über den Fleischkonsum oder die körperliche Fitness einer Person.